「cannot help doing」の意味と使い方を解説する例文

「cannot help doing」という表現は、ある行動を避けられない、またはどうしてもその行動をしてしまうという意味を持っています。このフレーズは、感情や衝動に駆られて行動する際に使われることが多く、日常会話や文章でもよく見られます。

具体的な使い方を理解することで、より自然にこの表現を使いこなせるようになるでしょう。

「cannot help doing」は、特定の状況や感情において、意図的に行動を選ぶことができないことを示します。以下に、この表現が利用されるシーンをいくつか紹介します。

利用されるシーン。

このシーンでは、強い感情に駆られて行動することを表現します。例えば、悲しい映画を見て涙を流すことは、感情を抑えきれない瞬間です。

I cannot help crying when I watch sad movies.

（悲しい映画を見ると、どうしても泣いてしまいます。）

アドバイス：感情に素直になることは大切ですが、時には冷静さを保つことも必要です。

予期しない出来事に直面したとき、自然に反応してしまうことを示します。例えば、驚くべきニュースを聞いたときの反応です。

I cannot help gasping when I heard the shocking news.

（衝撃的なニュースを聞いたとき、どうしても息を呑んでしまいました。）

アドバイス：驚きの感情を表現することは大切ですが、状況に応じて冷静さを保つことも考慮しましょう。

自分の好きなことに夢中になっているとき、他のことを忘れてしまうことを表現します。例えば、読書に没頭することです。

I cannot help reading when I find an interesting book.

（面白い本を見つけると、どうしても読み続けてしまいます。）

アドバイス：趣味に没頭することは素晴らしいですが、時間管理も大切です。

他人の行動や言葉に影響されて、自分も同じ行動をとってしまうことを示します。例えば、友人の笑い声に引き込まれることです。

I cannot help laughing when my friend tells a funny story.

（友人が面白い話をすると、どうしても笑ってしまいます。）

アドバイス：周囲の影響を受けることは自然ですが、自分の感情を大切にすることも忘れないでください。

「cannot help doing」のポイント。